Ernährung im täglichen Arbeitsalltag - machen Sie sich einen Überblick über unsere individuellen Angebote - geleitet von erfahrenen Ernährungsberatern.

Wir unterstützen Ihre MitarbeiterInnen auf drei Ebenen:

Ebene 1 : Es geht um Sie allein!

Die optimale Auswahl von Frühstück, Mittagessen, Snacks und Getränken: Wir stellen für den individuellen Arbeitsalltag Tagesmenüpläne zusammen, achten auf Ausgewogenheit und auf Genuss. So wird eine ausreichende Versorgung mit Energie, wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen gewährleistet, die individuell zu dem jeweiligen Verhältnis von körperlicher und geistiger Arbeit, von Aktivität und Inaktivität sowie ruhigen und anstrengenden Phasen passt. Sie sind satt und über den ganzen Tag konzentrationsfähig.

Ebene 2: Es geht um Sie, weil das Essen zum Problem wurde!

Wir bieten individuelle Ernährungsberatung an bei:

• Übergewicht und Adipositas
• Diabetes mellitus und Bluthochdruck
• Hyperlipidämien (erhöhtes Cholesterin und Triglyzeride)
• Hyperuricämie und Gicht (erhöhte Harnsäure)
• Unverträglichkeiten wie Fruktose-, Laktose- und Glutenintoleranz
• Darmbeschwerden, Reizdarm, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Zoeliakie
• Prä- und postoperative Begleitung in der Adipositas-Chirurgie
• Gesunde Ernährung für Menschen mit geistiger Behinderung

Die Ernährungsberatung/Ernährungstherapie kann mit Diagnosestellung vom behandelten Arzt von der Krankenkasse mitfinanziert werden. Sprechen Sie uns an!

NEU: Wir bieten Ihnen eine Onlineberatung via Email und Skype bei wechselnden Arbeitszeiten, Nachtarbeit und Geschäftsreisen.

Ebene 3: Sie möchten in einer Kleingruppe Neues erfahren!

Sie möchten gemeinsam mit Ihren Kollegen oder der Abteilung in lockerer Runde als Kurzvortrag ( ca. 20 Minuten) informiert sein über:

• Brain Food
• Süssungsmitteln in Getränken
• Sattmacher
• Stresshemmer
• Essen und Hormone
• Snackboxen mal anders
• Hunger und Appetit: die ständige Suche nach...
• Gewichtsreduktion am Arbeitsplatz
• gemeinsamer Workshop: Urlaub auf Stulle . Wir bereiten gemeinsam ein erstes oder zweites Frühstück, Mittags-Snacks oder kalorienarme bis -freie Getränke zu. Sie lernen beim Tun dazu und sind gut versorgt an diesem Tag!